Tanz der Seele

Wenn deine Seele tanzt, tanzt Gott in dir

Sonnentanz

Helle Strahlen göttlichen Urlichtes wandern über die Erde.

Ein Strahl schwingt über dein Gesicht und bleibt dort.

Du fühlst prickelnde Sonnenfunken.

Der Strahl vergrößert sich.

Lichtfunken fließen über deinen Körper.

Deine Wirbelsäule kribbelt.

Heiße Lichtwellen durchfluten dich.

Du fühlst dich hochgehoben in die helle Lichtbahn.

Deine Beine schwingen, deine Arme, dein ganzer Körper dreht sich in leichten Bewegungen.

Dein Tanz in die Sonne beginnt.

Schwingendes Licht zieht dich hinauf in den Sonnenball.

Du trittst ein in den Raum voller Licht.

Leise singen die Lichtfunken ein Lied für dich.

Dein Rhythmus ist Sonnen gleich.

Dein Körper ist Liebe und Licht in Einem.

Dein Kleid bewegt sich im Sonnenwind.

Du kannst dich freuen wie ein Kind

in deinen schwingenden Sonnenflügeln,

die mit dir wehen und tanzen im lichten Sonnenland.

Reich die Hand dem göttlichen Schein

Tanz mit dir in deinem Sein.

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Tanzbewegung und Musik

Natürliche Tanzbewegungen heilen den Körper, vermitteln das Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit. Dazu kann man sich eine Musikrichtung nach eigenen Wünschen anhören. Man stellt sich zuhause in den Raum mit geschlossenen Augen. Dann, nach einer Weile geht es los. Die Arme heben sich von allein ohne eine Richtung einschlagen zu wollen. Der Körper fängt an zu schwingen, zuerst ganz leicht. Er beginnt sich zu drehen um sich selbst. Die Beine folgen der Drehung von allein.

Tipp: Man muss sich trauen, sich ausdehnen wollen, innere Bewegung nach außen tragen

Wenn du deinen eigenen Ur-Rhythmus erforschen willst, dann lass dich darauf ein, ohne jegliche Musikrichtung mit deinen körperlichen Bewegungen zu schwingen.

Meine Welten-Schulung Ich lehre dich deinen Ur-Rhythmus

Herkömmliche Tanztechnik: Oft muss der Körper lange üben, um eine Tanzstellung nach vorgegebener Technik richtig darzustellen. Bei Standard- und Lateintänzern ist dies sehr gut zu beobachten. Jede Kopf-, Arm-, Bein- und Schulterhaltung muss genau eingehalten werden. Jeder einzelne Schritt und jede Drehung muss so lange geübt werden, bis sie sitzt. Das kann, wenn es beherrscht wird, sehr wirkungsvoll präsentiert werden. Und es kann eine Zeit lang Spaß machen oder auch zum Stress werden. Zum Stress wird es dann, wenn es keine Freude mehr macht, das Gefühl entsteht, den Körper zu vergewaltigen. Wie kommt das?

Technik im Tanz ist und bleibt eine einstudierte Körperbewegung, die den Körper während des Tanzes in sich wiederholenden Kreisläufen bewegt.

Aufgrund innerer Ausdehnung, die nach außen gelebt werden will, kann eine einstudierte Tanztechnik zur Enge in eigener Bewegung werden. Tanztechnik richtet sich dann gegen die natürliche Bewegung.

Tanz und Heilen

Ein kranker Körper bewegt sich anders als ein gesunder. Je nach Art eines körperlichen Störfeldes ist dem Körper dies anzusehen. Er ist schwerfälliger und drückt dies je nach äußerem Störfeld und Schmerzbelastung auch aus. Die Belastung im äußeren Körper ist das Endergebnis aufgestauter innerer Blockaden. Innere Probleme, Ängste, Schuldgefühle sind nicht gelöst. Das innere Aufräumen ist vergessen oder zu wenig oder gar nicht beachtet worden.

Freude am Tanz ist eine Möglichkeit des sanften Heilens. Freude heilt immer.

Heilendes Tanzen will erfahren werden

Heilender Tanz - Rhythmus in meiner Welten-Schulung

auf Anfrage

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